リフレクソロジー施術後の変化

リフレクソロジーは足裏の反射区を加圧することで溜まった老廃物を
体外へ排泄させるため、その日は急激な運動は控えて早めに休みましょう。

血液の流れが激しくなっているのでアルコールの摂取やサウナ、刺激物は避けます。
水分を十分に取るのが良いのですが、興奮作用のあるカフェインは避けて
温かいお茶や白湯などを摂取しましょう。
また、飲酒は心臓に大きな負担を掛けるので厳禁。

リフレクソロジー施術後の副作用はありませんが「良性反動」と呼ばれる
身体の変化がしばし現れます。
自然治癒力が高まったことによって身体が前向きに不調を克服しようとして
よくなる前に体の毒素、悪いものがいっぺんに外に出てくるためです。

汗や尿の量が増える、便通やガスが出やすくなるのは排毒効果
その他にも鼻水や痰、ニキビなど老廃物が出たり、肌のハリと艶が良くなったり、
体温の上昇低下があったりと身体が賑やかになります。

ほとんどが1〜2日で消えますが、気になる方は病院に行ってみれば
思わぬ早期発見に繋がるかも知れません。

リフレクソロジーの注意点

身体の調子を整えてくれるリフレクソロジー
しかし身体の状態によっては施術を受けられない場合があります。

まずは妊娠されている方。
妊娠初期の不安定な状態の時は受けられませんが、二十週目以降くらいで
尚かつ体調の良い時ならリフレクソロジストによってはOKです。

こんな症状がある方はリフレクソロジー施術不可能、という例を挙げます。
刺激が身体の負担になりかねない心臓病、糖尿病、高血圧の方。

その他には、水虫や皮膚病の場合は皮膚の状態を悪化させてしまいますし、
骨粗鬆症の方は最悪骨折してしまいます。

リンパの流れと血行が良くなりますので手術直後の方や足に
ケガをされている方は炎症の悪化を招きかねません。

高熱のある方は熱が下がってから来店しましょう。
「○○だけど大丈夫かな?」という不安があるのなら
せっかく来店したのに「できません」なんてことにならないためにも
事前にリフレクソロジストに確認してみましょう。

リフレクソロジー受ける前に確認

まずは食後三十分から1時間程度経過いるかどうか確認しましょう。
満腹の状態だと消化の際に胃に集まるべき血液が
リフレクソロジーによって全身に分散され、そのことによって
消化不良を起こして腹部に痛みや不快感を感じてしまいます。

リフレクソロジー施術前の飲酒や服薬(薬が効いている時)も
施術後に心臓に負担を掛けてしまうので厳禁。
施術後に酔いが激しくなったり、薬が効かなくなったりすることがあるからです。

リラックス重視の英国式リフレクソロジーの施術後は眠気を誘う場合があります。
車の運転に関しても十分注意が必要です。

生理中も施術は受けられますが、子宮の反射区を刺激すると
出血量が増えることもあるので、女性の方は生理中であることを
リフレクソロジストに伝えておいた方がいいかも知れません。
その時は子宮の反射区を避けてマッサージを行ってくれると思います。

タイ式リフレクソロジー

こちらは日本ではまだ学べる場所が限られている
東洋式リフレクソロジーの一つです。
オイル、クリーム、スティックを用いて足裏の反射区から膝下までを施術します。

更に足裏にあるエネルギーラインを指で直接刺激しますので
疲労回復・リラックス効果に加えて足のむくみも解消してくれます。

同じ東洋式リフレクソロジーでも台湾式のような強い痛みはなく、
かといって西洋式(英国式)のようにソフトすぎるわけでもない
というのが特徴で
「激痛だと我慢出来ないけれど、ソフトすぎると物足りなくてストレスを感じる」
という傾向にあるらしい我々日本人の気質にまさにぴったりな
リフレクソロジーです。

そのためか、このリフレクソロジーは日本ではなかなか人気があるようです。

リフレクソロジーの資格取得後2

リフレクソロジーのスタッフとしてサロンで働くだけでは物足りない。
独立したい、自分のお店を持ちたいと考える方は多いようです。

自宅の空いたスペースではなく、本格的なお店を持ちたい
と思うのであれば夢や楽しみに勇気がついて来なければ踏み切れません。
それに立地のいい駅前や商店街といった人の集まりやすい場所を選べば
その分賃料がかかります。

一方、マイホームサロンはリクライニングチェアかベッド、
タオルなどがあれば数万程度で開業することが可能ですが、
インテリアに凝れば勿論出費も増えますね。
しかし薬や器具などにお金がかからないため、売り上げが
そのまま収入になります。

あとはホームページやブログによる宣伝やお得なコース設定や接客など、
開業されたご本人の腕に掛かっています。

リフレクソロジーの資格取得後

様々なリフレクソロジーに関する技術や知識、そして学んだ経験。
苦労の末に取得したリフレクソロジスト資格
その力は幅広い場所で生かすことが出来ます。

美容院、ホテル、スポーツクラブと契約して入るサロンのスタッフ
として働くなど、そうした場所で経験を積み、接客や集客といった
ビジネスのノウハウを学んで自力でリフレクソロジーのサロンを
オープンさせることも出来ます。

サロンといっても大がかりな施設や器具、薬品などは必要なく、
マイホームサロンなら自宅に施術用のベッドを置けるスペースがあれば
全く問題ありません。

リフレクソロジー資格を取ってすぐサロンを開業したい、
と思われる方もいらっしゃいますが現場で学ぶことは案外多く、
技術だけではやっていくのはなかなか難しいのが現実です。

リフレクソロジストは技術だけでなく経験もものを言いますので、
経験を重ねて初めて身に付くことも多いはずです。

リフレクソロジーの資格

直営サロンで働きたいのなら直営サロンのある学校がいいと思います。
リフレクソロジスト民間資格です

国家資格や公的資格とは大きく異なり、民間のスクールや養成所が
それぞれ独自のカリュキュラムを終了した生徒に認定書を送る
という仕組みになっています。

スクールによって学習内容と施術法にも違いがありますので、
前準備や事前の情報収集無しに安易に決めてしまうのではなく、
自分がどんな施術を学びたいか、どんなスタイルで働きたいか、
どんなリフレクソロジストを目指すかなどを十分考慮した上で
学び場を選ぶのがベターです。

インターネットや情報誌、入学案内書や学校説明会など。
目指すものが定まっていれば、より自分により合った
リフレクソロジースクールを選べるでしょう。

リフレクソロジーを学ぶ

リフレクソロジストはカウンセラーやセラピストと並ぶ
「癒し」の民間資格です。

現代では欠かせない「癒し」ですが、
このリフレクソロジストになるためには何をどのように
学べばいいか分からないという人も多いと思います。

スクールに通うのか、通信講座を受けてテキストや
DVDで学ぶと言うことになりますが、
学ぶのはリフレクトソロジーの技術だけでなく
サロンの経営に関する知識など広範囲に渡りますので、
それなりにお金は必要です。

資格取得のためには50〜100万はかかるかもしれない
ということを頭に置いておいたほうがいいでしょう。

英国式リフレクソロジー

一般的に「英国式リフレクソロジー」、「西洋式リフレクソロジー
と呼ばれています。

この英国スタイルのリフレクソロジーは東洋式と異なり、
指の腹を使ってマッサージするので撫でるような刺激
クライアントに緊張を与えるような痛みは一切無い
リラックス重視のリフレクソロジーです。

西洋人に多い「過度な痛みはストレス」という考えに上手く沿っています。

英国式リフレクソロジーを施術されていると脳がリラックスして、
気持ちよさのあまりスヤスヤと眠ってしまう人もいるとか。
リラクゼーションに効果的な照明や音楽、アロマテラピーを
取り入れているのも英国式の特徴。

身体の調子を整えるだけでなく心もリフレッシュさせることが
出来るので身体の内からスッキリ出来ます。

東洋式リフレクソロジー

一般的に「痛い」と認識されているのが、
こちらの東洋式(中国式・台湾式)リフレクソロジーです。
硬い指の関節や棒を使って施術するので、刺激は強く
相当の痛みを伴うわけです。

基本的に痛みにストレスを感じやすい西洋人はこちらより
英国式(西洋式)リフレクソロジー」の方を好みますが
「痛みがあった方が後でやって貰った感がある」「刺激が強い方がいい」
「スッキリ感重視」という方はこちらがオススメです。

リラックス重視か、刺激重視か、その辺は個人の好みがあるので
ご自分にあったリフレクソロジーを選ぶのが一番ですね。
ただ「痛い」というだけだと抵抗がありますが、
力加減は大抵クライアントのニーズに合わせてリフレクソロジストが
調節してくれるので「痛すぎるのは嫌、物足りないのも嫌」
という方も安心してリフレクソロジーを受けることができます。

東洋式の中でも台湾式リフレクソロジーは足裏からふくらはぎに
ある反射区を刺激することで全身の結構循環を高めるもので、
足裏マッサージの中では一番効果が高いとされています。
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